Meal prep simplificado ao extremo. Defina suas macros, monte suas refeições, obtenha as quantidades exatas. É só isso.
Sem planilhas. Sem contas de cabeça. MacroChef cuida de tudo para você bater suas metas — sem dor de cabeça.
Insira suas metas personalizadas direto, ou deixe a calculadora TDEE integrada fazer por você — Sem precisar de diploma em nutrição.
Monte suas próprias refeições selecionando os ingredientes, ou se inspire na nossa biblioteca de receitas — Você no controle.
MacroChef diz exatamente quanto cozinhar de cada ingrediente. Ajuste do seu jeito — Cada macro é recalculada em tempo real.
🚀 Mais funcionalidades chegando — planner semanal, importação de receitas e muito mais.
Contar calorias não deveria mais ser uma dor de cabeça. MacroChef te ajuda a planejar suas refeições, calcular suas macros e preparar sua lista de compras. Você só precisa cozinhar — e ser constante.
Defina suas macros, monte refeições do zero ou a partir de uma receita, escolha quantas refeições preparar. MacroChef calcula as quantidades exatas na hora — De uma refeição ao batch cooking. Você cozinha. MacroChef faz a conta.
Comece pelas suas metas de macros ou ajuste no caminho — MacroChef se adapta para você bater seus objetivos. Troque ingredientes, ajuste porções e veja suas macros atualizarem ao vivo. Nos dois sentidos. Zero fricção.
Escaneie códigos de barras para montar uma despensa com seus produtos reais — sua marca, seus valores nutricionais de verdade. Cada prep parte do que está mesmo nas suas prateleiras, não de um catálogo genérico.
Novo no tracking de macros? MacroChef calcula suas metas diárias com base no seu perfil e nos seus objetivos — sem precisar de diploma. Já trabalha com um coach ou nutricionista? Ative o modo Expert e insira suas metas com um toque.
Menos que um café por mês. Cancele quando quiser.